Sjukhusbiblioteken i Västerbotten

Fem hjälpmedel för att somna snabbare & sova bättreingår iMästarnas metoder 1: Hälsa. Under de senaste två åren har Timothy Ferriss intervjuat fler än 200 personer som presterar på ...

Arnold Schwarzenegger är ett kapitel ur Mästarnas metoder 2: Framgång.Under de senaste två åren har Timothy Ferriss intervjuat fler än 200 personer som presterar på topp inom sina ...

Alex Blumberg är ett kapitel ur »Hacka Kickstarter« som ingår i Mästarnas metoder 2: Framgång. Mästarnas metoder: Framgång är en praktisk guidebok till hur du lyckas i livet, fulls ...

Acroyoga: Thai & Fly ingår i Mästarnas metoder 1: Hälsa. Under de senaste två åren har Timothy Ferriss intervjuat fler än 200 personer som presterar på topp inom sina områden: allt ...

Ingen svensk har hoppat lika högt som Patrik Sjöberg, 2.42. Men lika högt som han har hoppat, lika svårt har han haft för att prata om de problem han har och har haft. I boken fund ...

Stress är en del av livet vi är gjorda för att hantera stress och den hjälper oss att leva och överleva. Men: för mycket stress, för ofta, utan möjlighet till återhämtning och vila ...

Inflammation roten till sjukdom Det här är en bok för den hälsointresserade läsaren som tycker om att ta till sig ny och faktarik information kring medicin och hälsa, och som gärna ...

Längtar du efter ett liv som känns lätt, meningsfullt och härligt? Där stress och prestationshets inte tynger? Där magen mår gott, aptiten är god och sömnen likaså? Där du oftast k ...

Äntligen en bok om balans, njutning och långsiktighet! Du förtjänar att komma i ditt livs form och stanna där. Det här är din konkreta guide till att skapa balans i livet och navig ...

Hur går man vidare när det otänkbara har inträffat? Det kändes som om någon hade slagit mig med en stor slägga. För bara några timmar sedan var vi fortfarande två. Nu ligger Eiolf ...

Hur planerar man för att någon ska dö? Vem ska finnas på plats, hur håller man sams och varför blir man så vansinnigt arg? Vad kan man kräva av sjukvården och hur tar man farväl?Nä ...

Tillförsikt, är det viktigt? Och hur tänker vi om oro? Båda är drivkrafter i människans liv, men balansen mellan dem är skör. Boken vill visa vådan av att oron blir för stark. Men ...

Vi måste prata om den lättillgängliga nätpornografin mitt ibland oss. Bara ett knapptryck bort finns en gränslös mängd pornografi som oftast har inslag av både våld, förnedring och ...

Hyvän mielen iloinen kirja. Tampereen Pispalassa asuvalla fiktiivisellä Mikolla on loistavia kokemuksia yhteydessään henkimaailmaan. Tapahtumat tempaavat mukaansa niin nuoren kui ...

Tonårstiden kan stöka till det ordentligt i familjen och ställer nya krav på föräldraskapet. Älskade förbannade tonåring utgår från vardagssituationer som de flesta tonårsföräldrar ...

De flesta förknippar ordet agent med tekniska prylar – laserpennor och exploderande cigarettändare – men den viktigaste utrustningen en agent har är sin hjärna. Minnet är avgörande ...

ag har inte längre några dubbelslag eller oregelbundna hjärtslag. Inte heller någon ångest, panikångest, som plågat mig i alla år. Jag har varit fumlig, tappade saker, slog i och s ...

Den här boken är till dig som i vardagen söker balansera livet i den inre och yttre världen. Den är till dig som väljer ljusets väg framför mörkrets, som bejakar glädjen och passio ...

På ett lättillgängligt och användbart sätt får läsaren här chansen att tolka sitt stjärntecken. Astrologi är nära besläktat med psykologi och sociologi, och passar därför den som ä ...

Dåligt minne, svårt att förstå information, konstant hjärndimma och en förlamande trötthet är bara några av alla de symptom som kännetecknar utmattning. Allt fler människor drabbas ...

Att inte kunna sova kan låta som en bagatell men om det är ett återkommande problem kan det inte bara vara en plåga utan också ha negativ effekt på livet och hälsan. I Sömnlös f ...

Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts!För rätt kost är grunden till hormonell b ...

Det här är fortsättningen på »Resan till barndomen« och denna skrift handlar om min tonårstid. Drivkraften att skriva ner mina upplevelser fick jag efter pappas frånfälle. När det ...

- Värken släpper inte. Har jag fått rätt diagnos? - Var finns det en kompetent vårdgivare som är beredd att ta mig och min värk på allvar? Jag vill inte ha nya tabletter och ny re ...

On kirjoitettu: Se, mistä kaikki alkaa, siihen kaikki päättyy. Tuo lausahdus kuvaa ympyrää, kiertoa. Tämän kirjoituksen aikana palaan Salon seudulle laskeutuen myös korkeuksista nk ...