E-böcker / Medicin & hälsa
Muistisairauden kanssa: Alzheimer arjessa
Alzheimerin tauti on suurta osaa Suomen väestöstä koskettava muistisairaus, jonka vaikutukset ovat monisyisiä. Pirkko Telaranta esittelee tietokirjassaan "Muistisairauden kanssa: A ...
Living with Chronic Pain: From OK to Despair and Finding My Way Back Again
One in five people live with chronic pain and most feel misunderstood and unsupported. Dr Dawn Macintyre was one of those people. In ‘Living with Chronic Pain’, she shares her jour ...
Alzheimerin tauti osana elämää ja elämänosana
"Luonteestaan ja laajuudestaan johtuen Alzheimerin tauti onkin tällä hetkellä yksi maailman tutkituimmista lääketieteellisistä arvoituksista." Alzheimerin tauti yleistyy Suomessa v ...
Sinkun elämää – voimakirja sinkkunaisille
Voiko sinkkuelämän koettelemuksista selvitä kolhiintumatta tai jopa ihan onnellisena?Sinkkutalouksen määrä nousee jatkuvasti, miksi sinkkuus nähdään edelleen vain välitilana, villi ...
Jag ska bli mamma
"Den här boken är mitt försök att, medan fostret växte i min livmoder, söka svaret på hur jag som människa, kvinna, feminist, vän, älskarinna och yrkesarbetande också skulle kunna ...
The First Distiller
It isn't always easy being a demon.As Luci, the demon in Matt Groening's Netflix series 'Disenchantment' will agree, not everybody is easy to tempt.Leo Tolstoy's 'The First Distill ...
Changed: Living with Stillbirth
The loss of a child is the most devastating event a parent can face. Sharing her experience about the loss of a desperately loved daughter, and the effects that go beyond what peop ...
Postcovid: En självhjälpsguide
Över 30 000 svenskar har drabbats av postcovid sedan pandemin startade och globalt sett är det många, många fler. Ändå saknas tydliga råd som är riktade mot allmänheten, och det fi ...
Magdalena och Bella
Magdalena och mamma Gudiva ska äntligen få flytta till sin alldeles egna lilla stuga, något som de båda har längtat efter. Det är mycket som måste ordnas med vid flytten och som tu ...
Magdalena, stallflickan
Magdalena smyger ofta in i stallet där det lilla vackra fuxstoet Bella står. Hon kommer aldrig tomhänt när hon hälsar på Bella, hon har alltid med sig något gott till Bella att kna ...
Ur mammas mörker
Ur mammas mörker handlar om anorexi, hysteriska kvinnor och män, en kropphetsande kultur och medikalisering av sorg. Åsa Slotte skriver klarsynt och känsligt fram ett synsätt på di ...
Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi
Mindfulness - medveten närvaro som levnadsstrategi lär dig att delta i livet medan det pågår och kan på så vis förändra din relation till dig själv och till ditt liv.Mindfulness, e ...
Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar
”På vissa sätt var det svårare att vara på väg att bli frisk än att vara sjuk. Som svårt sjuk fanns inga alternativ. Ätstörningen styrde. Det fanns en lätthet i det, ett överlämnan ...
I huvudet på dig : sännande fakta om hjärnan
Visste du att din hjärna styr allt som har med dig och din kropp att göra? Den vet vad du tänker och känner, och den jobbar dygnet runt. Både när du är vaken och när du sover. Hjär ...
Livet efter 60 : inspiration för dig som vill börja om, sätta fart eller bara få det härligare!
Inspiration för dig som vill börja om, sätta fart eller bara få det härligare!Vad händer när man som kvinna passerar 60? Vissa har längtat efter att få slippa grottekvarnen och sjä ...
Vänskap, skola, familjeliv : anpassningar och färdigheter för barn med autism
Vänskap, skola, familjeliv: anpassningar och färdigheter för barn med autism är skriven för dig som har ett barn med autism och vill få tips som underlättar vardagen och hjälper ba ...
Kläda blodig skjorta : Svenskt barnafödande under 150 år
”Kvinnorna hafva ju i alla tider haft den plikten att i verklig mening kläda blodig skjorta, icke blott för släktets – utan äfven för samhällets bestånd, skulle jag tro.” Johanna H ...
Jag ska klara det här
”Jag ska klara det här är den bok jag själv hade behövt under min cancerresa. Så naken, så ödmjuk, så tänkvärd och mycket känslosam. Extra betyg för att boken är lättläst och pedag ...
Absolut Food Pharmacy – våra 175 bästa recept: ordineras till alla för ett friskare liv
175 makalöst goda recept som inspirerar dig till en lite mer hälsosam vardag? Riktig mat lagad på rena råvaror som gör dig mätt och glad? Kära nån, Food Pharmacy verkar ha skrivit ...
21 Day Challenge – KETO
21 dagar av ditt liv kickstarta med keto!I sin nya kokboksserie med kostscheman och recept för 21 dagar visar Ulrika Davidsson hur du ökar kroppens fettförbränning med den populära ...
The Nurse: Inside Denmark's Most Sensational Criminal Trial
A miniseries adaptation of this award-winning true-crime account will debut on Netflix in 2023. In the early hours of March 2015, the police receive a call from a nurse at a provin ...
Omgiven av energitjuvar
Identifiera energitjuvarna omkring dig och ta makten över ditt eget välbefinnande Alla har någon gång stött på en energitjuv. Oftast i form av en person, men det kan även vara en s ...
Jag vill bara bli erkänd som stat : en självbiografi om autism
"Vad önskar du dig i julklapp? En autismdiagnos!”Efter många år av vårdbesök, självskadebeteende, KBT och felaktiga depressionsdiagnoser fick Elsa Törnqvist diagnosen autism, vid 2 ...
Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter
Revolutionerande om vulvansmikrobiom Än idag upplever många kvinnor att sjukvården inte tar kvinnospecifika åkommor på allvar. Istället vänder sig många till digitala forum där hä ...
Sömnsmart : hur du sover dig till bättre hälsa
En praktisk och lättillgänglig bok om ett av våra största orosmoment och hälsoproblem idag, nämligen sömnen. John Axelsson, välkänd sömnforskare och professor, vill bidra till att ...