E-böcker / Idrott & friluftsaktiviteter
Fakta om fotbolls-EM för damer
Sveriges fotbollslandslag fortsätter att skörda framgångar i olika mästerskap! Med ett europamästerskap runt hörnet passar den här boken för alla fotbollstokiga i vårt avlånga land ...
Basket är inte roligt
Noa spelar basket i BBK Storm. Han och hans kompis Lukas tränar mest av alla i laget. De får spela varje match och ger allt för att vinna. Samir däremot får ofta sitta på bänken. H ...
Alex och den magiska brassetröjan
Alex spelar fotboll för Malmö FF och har precis blivit uttagen i P15- landslaget. När Alex reser till London för att spela landskamp försvinner hans magiska tröja på vägen. Alex st ...
Bränn : Den nya vetenskapen om vår ämnesomsättning
Tror du att du bränner kalorier när du motionerar? Att du kan gå ner i vikt genom att vara fysiskt aktiv?I denna omskakande bok avslöjar Herman Pontzer att du kan ligga i soffan oc ...
Vandra året om
Trots att vi ofta drar oss för att tillbringa tid utomhus under den kallare delen av året, är vädret sällan så illa som man kan tro när man ser ut genom köksfönstret och regnet stå ...
Kolmikko kultajahdissa
Jalkapallointoilijat ja ystävykset Valtteri ja Ville vainuavat jälleen arvoituksen. Pojat ovat kanoottiretkellä, kun he huomaavat epäilyttävän pakettiauton. Voisiko pakettiautolla ...
Hockeyns heraldik
Oumbärlig bok för hockeyfans, med ett förord av Fredrik Backman »Förra året kom Fotbollens heraldik, den här gången har författaren vågat renodla idén. Roligt och spännande.« Betyg ...
Fult spel
Lukas är Yggdrasils kapten och en stabil ledare i laget. Men hans ledaregenskaper sätts på hårda prov när det är dags för laget att åka på Nordens största ishockeycup, Vintercupen. ...
En mental sporre : ta din ridning till nästa nivå
En mental sporre är en oumbärlig bok för ryttare på alla nivåer. Det är en unik och praktisk handbok med mycket hjärta och med övningar som hjälper dig att ta din ridning vidare ti ...
Vasaloppet - 90 Kvinnor och Män i fäders spår
Vasaloppets själ, det magiska, mytiska och historiska, genom nittio ögonpar. 2022 firar Vasaloppet 100 år. Närmare 600 000 personer har sedan det första Vasaloppet åkt skidor från ...
Pelle Lindbergh - bakom den vita masken
Pelle Lindbergh visste redan som liten vad han ville göra som vuxen. Den stora drömmen var att bli ishockeyproffs i NHL - och att vara målvakt i Philadelphia Flyers. År 1985, vid 2 ...
Yoga från grunden
Med fler än 65 övningar för alla kroppsdelar blir du smidig och rörlig med kraftfulla, elastiska muskler. Det enkla 10-stegsprogrammet tar dig vecka för vecka vidare i ditt yogautö ...
Smärtfri med yoga
Lindring för över 50 olika besvär och sjukdomar. Yoga är inte bara en väg till avslappning och inre ro – yoga kan ge så mycket mer! Boken innehåller över 100 lättbegripliga yogaövn ...
Fever Pitch : en i laget
Nick Hornbys debutbok En i laget: Fever pitch är en rolig, underfundig, skarpsinnig och oerhört välskriven bok, som blev en bestseller i England och nådde långt utanför fotbollskre ...
Voittoon
Kun Suomi pelaa jääkiekon MM-kullasta, yksi jos toinenkin pelaaja kokee paineita onnistua. Joskus epäonnistuminen voi johtua siitä, että negatiivisuus saa urheilijasta vallan – eik ...
Alex och det magiska skottet
Alex har nu kontrakt med Malmö FF, och hans dröm är att få spela fotboll för Sverige. När han får åka till Bosön för att delta i en landslagsuttagning verkar drömmen slå in. Men da ...
Rival
Axel vill bli hockeyproffs och är van vid att alltid vara bäst på isen. Men när en ny kille börjar i laget får Axel problem. Nykomlingen överglänser honom i allt, alla verkar gilla ...
Nedsläpp
Oliver är vänsterback i sitt hockeylags förstafemma. Nu ska de åka på träningsläger och spela mot sin allra största konkurrent, laget som vann serien förra säsongen.Men Oliver har ...
Det djupa blå
En vacker och stämningsfull bilderbok om att övervinna rädslan för vatten och upptäcka havets magi.Första gången jag såg vattnet ryste jag inuti. Så blått det var, så stort det var ...
Vara ute
Den som är ovan vid att tillbringa ledig tid utomhus har kanske svårt att förstå tjusningen med att längta till helgens skogsutflykt. Inte nog med att det kan vara svårt att veta v ...
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
Korta och långa pass du kan göra hemma Med Träna hemma har den folkkära träningsprofilen Annika Sjöö samlat sina bästa pass som är enkla att följa och anpassade att utföras i hemme ...
Långfärdscykling : kortare turer och längre äventyr
Vill du också följa vägen och se vart den leder? Långfärdscykling ger dig en introduktion till att resa med cykel. Här finns allt du behöver för att ge dig av på både kortare turer ...
Expedition Sverige : Vandra, cykla, paddla från Smygehuk i söder till T
Linda Åkerberg reste världen över i jakten på nya äventyr tills hon hittade en perfekt utmaning hemma i Sverige. På fyra månader tog hon sig till fots, i kajak och på cykel 486 mil ...
Soul work
I boken Soul Work delar Josefin Dahlberg med sig av sin personliga resa till ett bättre mående. Efter tre år på drömjobbet som chefredaktör för en modesajt sa hon upp sig och börja ...
Fakta om käpphästar
I den här boken finns tips om hur du skapar en enkel käpphäst, bygger ett stall, tränar på olika sätt och hittar andra som älskar käpphästar. Förr var käpphästen en träleksak. Nu ä ...