Hoppa till innehållet

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Den skräckslagne psykologen botar sin flygrädsla med KBT
E-bok

Den skräckslagne psykologen botar sin flygrädsla med KBT

Eriks flygrädsla har tagit över mer och mer: vardagen planeras så att alla eventuella flygresor undviks, familjesemestrar sker via bil och tåg och varje gång en potentiell flygtur ...


Omslagsbild för Livets sköra tråd
E-bok

Livets sköra tråd

”Mamma, varför har du fått en sjukdom som heter cancer och som man kan dö av?” ”Lilla gumman, det kan vara så att det är cancern som ska dö och inte jag.” Jag vet inte var jag fick ...


Omslagsbild för Att leva istället för att överleva
E-bok

Att leva istället för att överleva

ATT HA EN SVÅR RELATION kan vara oerhört smärsamt. När Eva Berlander säger att vi ska hurra för våra konflikter så vill hon entusiasmera oss till att se konflikterna ur ett nytt pe ...


Omslagsbild för Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
E-bok

Väggen : en utbränd psykiaters noteringar

Även den som minst anar det kan gå in i väggen, även en läkare som arbetar med patienter med utmattningsdepression kan själv bli förstummande trött. Väggen skildrar en av vår tids ...


Omslagsbild för Sovsjuk
E-bok

Sovsjuk

Det tog tid innan familjen förstod att sonens trötthet inte var normal. Efter en vaccination för svininfluensan drabbades han av narkolepsi och livet tog en oväntad vändning. En bo ...


Omslagsbild för Det är mycket man inte måste
E-bok

Det är mycket man inte måste

”Om du vill göra en människa lycklig, ge henne då inga rikedomar, men ta några önskningar från henne, skrev Euripides.[…]Att avstå, säga nej, sovra bland önskningarna är att ge rym ...


Omslagsbild för Äntligen fri?
E-bok

Äntligen fri?

En gång mamma alltid mamma, men hur förhåller man sig till livet och föräldrarollen när barnen är vuxna och har flyttat?När allt är som mest intensivt i livet som förälder kanske m ...


Omslagsbild för Att gå sönder och bli hel igen
E-bok

Att gå sönder och bli hel igen

Finns det läkning efter otroheten? Otrohet är vanligare än vi vill tro och väcker starka känslor. Annars kunde man ju tänka att alla miljarder sånger, romaner och tidningsrubriker ...


Omslagsbild för Det omöjliga yrket : om psykoterapi och psykoterapeuter
E-bok

Det omöjliga yrket : om psykoterapi och psykoterapeuter

Det omöjliga yrket handlar om olika aspekter av en psykoterapeuts vardag. Den vänder sig främst till alla som i sitt arbete ger psykologiskt stöd till andra.Patricia Tudor-Sandahl ...


Omslagsbild för Uppbrottslingar : betraktelser över konsten att bryta upp - och hitta hem
E-bok

Uppbrottslingar : betraktelser över konsten att bryta upp - och hitta hem

En eftermiddag i september 1991 tvingades Bertil Torekull till sitt livs uppbrott: Avskedad på grått papper från drömjobbet som chefredaktör för Svenska Dagbladet drabbades han und ...


Omslagsbild för Nystart!
E-bok

Nystart!

Funderar du över vad som är viktigt i livet och värt att prioritera? Varför du valt att göra vissa saker, men valt bort andra? Känner du dig ibland som ett offer för omständigheter ...


Omslagsbild för Vad män inte vet om sex...: Som kvinnor kan lära dem
E-bok

Vad män inte vet om sex...: Som kvinnor kan lära dem

Den här boken kan bli det viktigaste hjälpmedlet för ditt sexliv.Full av förståelse för både de manliga och kvinnliga perspektiven när det handlar om sex, så hjälper den oss att ha ...


Omslagsbild för Någonting bättre är redan på väg
E-bok

Någonting bättre är redan på väg

Någonting bättre är redan på väg är en bok om medmänsklighet, en bok om att våga behöva varandra. En läkebok för själen.     Än en gång tar Maria Scherer med sina läsare på en insp ...


Omslagsbild för En given väg
E-bok

En given väg

"Att följa en kallelse är att vara trogen sin egen melodi, rensa bort de falska tonerna, bli samstämmig med sig själv, till sin egen och andras glädje.  Det handlar om att bli den ...


Omslagsbild för Arbetslös men inte värdelös: Så behåller du din självkänsla som arbetssökande
E-bok

Arbetslös men inte värdelös: Så behåller du din självkänsla som arbetssökande

Frågorna som uppstår när man plötsligt står utan jobb är många, och ofta helt oväntade. Vad kommer hända med min ekonomi? Hur kommer personer i min närhet att reagera? Hur behåller ...


Omslagsbild för De 7 vuxensynderna : föräldrars vanligaste misstag och hur du undviker dem
E-bok

De 7 vuxensynderna : föräldrars vanligaste misstag och hur du undviker dem

Om du tycker att barn i din närhet ”jävlas” med dig, att de inte anstränger sig eller om de exploderar av ilska när de inte får som de vill – då är risken stor att du har begått nå ...


Omslagsbild för Att höra till : om ensamhet och gemenskap
E-bok

Att höra till : om ensamhet och gemenskap

Ofrivillig ensamhet är förenad med stress, oro och ångest. Påtvingad ensamhet förhöjer dessutom risken för hjärt-kärlsjukdom och nedstämdhet. Gemenskap, däremot, ökar statistiskt s ...


Omslagsbild för Psykiatrisk vanvård
E-bok

Psykiatrisk vanvård

Insynen i hur den psykiatriska tvångsvården fungerar är ytterst dålig. Det har hänt väldigt lite sedan 1990-talet och den här berättelsen behandlar de grundläggande brister i vårde ...


Omslagsbild för Therapeutic uses of storytelling : an interdisciplinary approach to narration as therapy
E-bok

Therapeutic uses of storytelling : an interdisciplinary approach to narration as therapy

av

How can stories and legends, written and oral, help people suffering from severe traumas or harsh conditions, now or in the past? Can storytelling help us sort out our innermost fe ...


Omslagsbild för Etik i vardagen : Tankar kring de svåra frågorna i vårt dagliga liv
E-bok

Etik i vardagen : Tankar kring de svåra frågorna i vårt dagliga liv

Etik upplevs ofta som något svårt och abstrakt, men faktum är att vi ständigt ställs inför frågor om vad som är rätt och fel, ont och gott.     Maria Modig har länge sysslat med et ...


Omslagsbild för Det är ingen fara, du är människa : livsbetraktelser
E-bok

Det är ingen fara, du är människa : livsbetraktelser

Vad får egentligen kännas i livet? Får vi känna tomhet och sorg? Och är det OK att trycka på livets paus-knapp ett tag?  I en tid när det närmaste man kan komma en dödssynd verkar ...


Omslagsbild för Effektiv tidshantering
E-bok

Effektiv tidshantering

Tidsbrist är en av vår tids största utmaningar. Att försöka hinna med allt på arbetet och hemma och känna att man inte räcker till är den enskilt största utmaningen för personer id ...


Omslagsbild för Det sötaste vi har
E-bok

Det sötaste vi har

Vad skulle du tänka om du såg någon mata en kanin med läsk? Eller om du fick reda på att grannfamiljens mops fick glass varje fredag, godis varje lördag och gick på hundkalas varje ...


Omslagsbild för Lycka på fullt allvar
E-bok

Lycka på fullt allvar

Livet bjuder emellanåt på motstånd och eftersom vi har lättare att ta till oss negativa upplevelser än positiva behöver vi hjälpa oss själva på traven – för vi kan påverka hur vi m ...


Omslagsbild för Märta och Hjalmar Söderberg
E-bok

Märta och Hjalmar Söderberg

”Det här skulle ha blivit en bok om Märta Söderberg, Hjalmar Söderbergs första hustru. Det är fortfarande en bok om Märta. Men deras levnadslopp – Hjalmars och Märtas – är så förbu ...