Sjukhusbiblioteken i Västerbotten

Allt du behöver veta om 5:2-dieten!5:2-metoden har på kort tid blivit oerhört populär. Den är väldigt enkel att följa och ger fantastiska resultat, som viktminskning och både bättr ...

De flesta människor lever ett "dag för dag" liv, där de endast har liten eller ingen kontroll över hur de reagerar på händelserna i deras liv. Deras syfte blir då ren överlevnad. D ...

Detox är inte längre bara för de inbitna hälsokostentusiasterna utan för alla och med den här boken får man en grundlig kurs i ämnet samt en mängd recept på detox-mat. Kaffe, stres ...

En del saker berör människor till den grad att gängse normer och idéer ställs på huvudet. Synen på kroppen och hälsan är ett sådant fenomen. Den moderna biovetenskapen utgör i det ...

Genetik och genteknik är ämnen som på ett eller annat sätt berör oss alla. Den första lyckade kloningen av fåret Dolly innebar en mängd reportage. Men vilka faktorer är det som lig ...

Medicinsk-etiska frågor återkommer ofta i den offentliga debatten eftersom de är avgörande för både vårdens praktiska inriktning och även hur vi ser, mer teoretiskt, på människoliv ...

Idag är snittåldern för en förstagångsföderska i Sverige cirka trettio år. En hel kvinnogeneration har vuxit upp med p-piller och andra möjligheter att skydda sig, ofta ovetande om ...

Max är fundersam. Det är något som blivit annorlunda med hans mamma. Hon är trött, rösten är ledsen och kojan får vara kvar i vardagsrummet i flera veckor. Pappa säger att mamma är ...

Kroppen har en fantastisk förmåga att läka sig själv. Den klarar av att göra oss friska från förkylningar, sår, infektioner och mycket annat på egen hand. Ju bättre grund du har at ...

Varför är det så svårt att leva som man lär? Trots att du vet att du borde stressa mindre kan det kännas omöjligt. Det finns bara ett sätt – och det är förändring. Hjärnan kommer a ...

Reflektera över vad stillhet är för dig. En paus i vardagen? En stund då du känner lugn och ro? Unna dig att tänka tankar till slut, att stanna upp och känna efter hur du mår till ...

Att bli förälder innebär en radikal omorientering i livet. Plötsligt får jag ansvar för en människa som är viktigare än jag själv. I vår tid av självförverkligande kan det vara svå ...

I Från utbränd till nytänd får man veta hur man kan skapa sig ett bra liv efter att ha varit "utbränd". Boken innehåller tips och exempel för den som är sjuk att hämta styrka ur, m ...

Alkohol, droger och hjärnan beskriver framsteg inom hjärnforskningen som gjort det möjligt att bättre förstå alkohol- och drogproblem. Boken är skriven från författarens perspektiv ...

Varför presterar vissa människor och team bättre än andra?Bland annat genom att sätta rätt sorts mål, hitta sin motivation och ha kul på vägen.För dig som lättare vill nå dina mål; ...

MER AKTUELL IDAG ÄN NÄR DEN SKREVS FÖR 40 ÅR SEDAN! Sedan hösten 1975 har det fötts omkring fyra miljoner hypokondriker i Sverige. Samtidigt har de som för fyrtio år sedan var hypo ...

Ledaren för världens första statliga rasbiologiska institut 1922-35, läkaren och professorn Herman Lundborg i Uppsala, talade hotfullt om rasblandningens degenererande effekter men ...

Module 1,2,3 is my pedagogic tool in autism that I started up 1995 with another name. The Basics in autism or Grundteknik för barn och ungdomar med autism. The first module is sens ...

This book is about Pedro that is living in a small village in Guatemala. I started to make a computer program in ADL "Everyday with Benji and his pals" and found out that it is ver ...

En hälsosam livsstil är en av de viktigaste nycklarna till välbefinnande, både fysiskt och psykiskt. Det gäller inte minst för dig som lever med ett rörelsehinder. Livsstilsboken - ...

Sensory stimulation is a book for people with autism but also for Alzheimer’s and others that meditate on beautiful pictures. In Module 1,2,3 the first module is about senses so th ...

Bättre hälsa, kontroll över vikten, god kondition och psykiskt välbefinnande ... Fördelarna med fysisk aktivitet är många och tycks säkert självklara – och ändå är det så svårt att ...

“As gripping as a thriller and accessible for people without any scientific education,” wrote the biggest Swedish broadsheet, Dagens Nyheter, when My Sweet Heart was released in 20 ...

I boken har jag samlat bra information om olika insatser och stöd man kan söka till sitt handikappade barn av samhället. År 2003 föddes mitt och min mans första barn Johan utveckli ...

Ayurveda is a complete health lifestyle in a scientific way. It is about yoga, meditiation, treatments, food and herbs. Ayurveda creates harmony in body, mind and soul, with help f ...