Ljudböcker / Medicin & hälsa
![Omslagsbild för Mindfulness](https://images.axiellmedia.com/cover/1114846/1114846_6287919.jpg?height=160)
Mindfulness
How many times have we been encouraged to see the cup half-full instead of half-empty? Oftentimes in western society, the push to be optimistic and to think positive is drilled int ...
![Omslagsbild för Jag vill dö med en ängel vid min sida](https://images.axiellmedia.com/cover/1114612/1114612_202104270844.jpg?height=160)
Jag vill dö med en ängel vid min sida
Kan man förbereda sig för att dö? Måste döden göra ont?Hur kan den som står bredvid ge själsligt stöd?Och vad kan sjukvården bistå med?Här berättar den svenska cancersjuksköterskan ...
![Omslagsbild för Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra?](https://images.axiellmedia.com/cover/1113679/1113679_6278196.jpg?height=160)
Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra?
Mer än en miljon svenskar tar antidepressiva läkemedel och psykiatriska diagnoser ligger bakom hälften av alla sjukskrivningar. Samtidigt har vi de senaste hundra åren fått ökad li ...
![Omslagsbild för Hälsobalans: Konsten att hitta sin balans och leva i tider av hälsoråd, dieter och självförbättring](https://images.axiellmedia.com/cover/1113355/1113355_202104270251.jpg?height=160)
Hälsobalans: Konsten att hitta sin balans och leva i tider av hälsoråd, dieter och självförbättring
I det moderna samhällets jakt på hälsa är det lätt att känna sig otillräcklig. Vi förväntas framgångsrikt kunna sålla bland alla dieter, råd och reklamer som ständigt flyger på oss ...
![Omslagsbild för Kiireenkesyttäjän käsikirja](https://images.axiellmedia.com/cover/1113080/1113080_202104270841.jpg?height=160)
Kiireenkesyttäjän käsikirja
Jatkuva kiire on yleinen ongelma, eivätkä perinteiset ajanhallintatekniikat riitä siitä vapautumiseen. Kyse on uskomuksista, valinnoista ja persoonallisuuksista. Kiireenkesyttäjän ...
![Omslagsbild för Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet](https://images.axiellmedia.com/cover/1112468/1112468_10654193.jpg?height=160)
Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet
Bromsa åldrandet idag med fysisk aktivitet! Forskningen visar nämligen att regelbunden träning är en mirakelmedicin. Få ett bättre flås och en starkare kropp samtidigt som du blir ...
![Omslagsbild för Leda bra eller leda bäst – 8 steg som hjälper dig att hitta nyckeln till både ditt och dina medarbetares hjärta](https://images.axiellmedia.com/cover/1111854/1111854_6108206.jpg?height=160)
Leda bra eller leda bäst – 8 steg som hjälper dig att hitta nyckeln till både ditt och dina medarbetares hjärta
Hur blir man en riktigt bra ledare? Får bättre resultat än någonsin? Och skapar det absolut bästa teamet? Peppe Ekmarks nya bok Leda bra eller leda bäst ger enkla men mycket framgå ...
![Omslagsbild för Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 6](https://images.axiellmedia.com/cover/1111842/1111842_202104270805.jpg?height=160)
Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 6
Elämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään. Kun totut keskittymään omiin aja ...
![Omslagsbild för Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 5](https://images.axiellmedia.com/cover/1111840/1111840_202104271208.jpg?height=160)
Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 5
Elämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään. Kun totut keskittymään omiin aja ...
![Omslagsbild för Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 4](https://images.axiellmedia.com/cover/1111838/1111838_202104270416.jpg?height=160)
Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 4
Elämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään. Kun totut keskittymään omiin aja ...
![Omslagsbild för Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 3](https://images.axiellmedia.com/cover/1111835/1111835_202104270809.jpg?height=160)
Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 3
Elämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään. Kun totut keskittymään omiin aja ...
![Omslagsbild för Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 2](https://images.axiellmedia.com/cover/1111833/1111833_202104271052.jpg?height=160)
Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 2
Elämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään. Kun totut keskittymään omiin aja ...
![Omslagsbild för Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1](https://images.axiellmedia.com/cover/1111824/1111824_202104270955.jpg?height=160)
Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1
Elämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään. Kun totut keskittymään omiin aja ...
![Omslagsbild för Inner Treasures](https://images.axiellmedia.com/cover/1110995/1110995_202104270807.jpg?height=160)
Inner Treasures
The basic principles of Raja Yoga can been used to give the listener an experience of different qualities of the spiritual self.This series of five meditation commentaries cover th ...
![Omslagsbild för Meditation For Busy People – Part Three](https://images.axiellmedia.com/cover/1110284/1110284_202104270416.jpg?height=160)
Meditation For Busy People – Part Three
Learn how meditation and a busy lifestyle go together. Presented by Sister Jayanti and Mike George, this set of CDs and workbook is a comprehensive guide to the theory and practice ...
![Omslagsbild för Understanding Karma](https://images.axiellmedia.com/cover/1109870/1109870_202104270847.jpg?height=160)
Understanding Karma
A lecture on the concept of Karma (action), an essential ingredient in the practice of Raja Yoga meditation. It describes the relationship between thinking and behaviour and the me ...
![Omslagsbild för Relaxing the Mind](https://images.axiellmedia.com/cover/1109861/1109861_202104270438.jpg?height=160)
Relaxing the Mind
These short commentaries and the beautiful, calming music accompanying them will help you come closer to understanding your inner self. Look inwards and discover the inner being an ...
![Omslagsbild för Progressive Meditations](https://images.axiellmedia.com/cover/1109858/1109858_202104270738.jpg?height=160)
Progressive Meditations
During the early stages of meditation practice, it is recommended to use short, simple commentaries to help the mind focus.As your practice grows, longer commentaries offer a deepe ...
![Omslagsbild för Peace of Mind](https://images.axiellmedia.com/cover/1109853/1109853_202104270729.jpg?height=160)
Peace of Mind
Imagine that your body is being held tightly, so tightly it can’t move, as you relax each and every part of your body. You become free. “Peace of Mind” by Brahma Khumaris offers it ...
![Omslagsbild för Payar Ki Lehre](https://images.axiellmedia.com/cover/1109850/1109850_202104270810.jpg?height=160)
Payar Ki Lehre
”Payar Ki Lehre” is a collection of oriental music and songs to be used for relaxation and meditation. Discover it’s magic and let your mind be transported to a different world. Yo ...
![Omslagsbild för Guided Relaxation](https://images.axiellmedia.com/cover/1109845/1109845_202104270810.jpg?height=160)
Guided Relaxation
With the pressures of modern daily-life, many of us have forgotten how to relax properly, yet relaxation can have many benefits for our health and wellbeing. As well as helping you ...
![Omslagsbild för Guided Meditation – Time Out](https://images.axiellmedia.com/cover/1109844/1109844_202104270551.jpg?height=160)
Guided Meditation – Time Out
”Guided Meditation – Time Out” by Brahma Khumaris offers an atmospheric guided meditation that will help you unwind and reconnect with yourself. This guided meditation is invaluabl ...
![Omslagsbild för Be Psychic](https://images.axiellmedia.com/cover/1109840/1109840_202104271439.jpg?height=160)
Be Psychic
Find out just how much psychic power you actually possess. The "Be Psychic" self-hypnosis program is “laser targeted” to develop and use your hidden psychic skills.Randy Charach is ...
![Omslagsbild för Back Pain Relief](https://images.axiellmedia.com/cover/1109839/1109839_202104270824.jpg?height=160)
Back Pain Relief
Have back pain? Tried everything to get the relief you crave? Doctors and other therapists don’t appear to have the answer? ”Do you remember the saying: ”That’s the straw that brok ...
![Omslagsbild för Amrit Dhara – Flow of Nectar](https://images.axiellmedia.com/cover/1109838/1109838_202104270536.jpg?height=160)
Amrit Dhara – Flow of Nectar
Expressing absolute love through the message of these devotional songs. These favourite Hindi songs express the depths of the spiritual experience when the soul feels a connection ...